นักกีฬาหญิง 36 เปอร์เซ็นต์ละเลยประจำเดือนที่ขาดหายไป โดยคิดว่าเป็นเรื่องปกติ หรือในบางกรณีก็เป็นประโยชน์สำหรับคนที่กระตือรือร้น รายงานสุขภาพนักกีฬาหญิงจาก Project RED-S และ ผู้สนับสนุนเน้นที่คำตอบจากนักกีฬา 769 คนในสหราชอาณาจักรที่กำหนดให้เพศหญิงแรกเกิดตอบคำถามเกี่ยวกับรอบเดือนและภาพลักษณ์ของร่างกาย

พบว่า 30% ของผู้ตอบแบบสำรวจได้รับการบอกจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญว่าความผิดปกติของประจำเดือนนั้น ปกติ ตามระดับกิจกรรมของพวกเขา รายงานระบุสิ่งนี้บ่งชี้ว่าแพทย์ทั่วไปและบุคลากรทางการแพทย์อื่น ๆ ไม่ได้รับแจ้งอย่างเพียงพอเกี่ยวกับผลกระทบด้านสุขภาพที่อาจร้ายแรงของประจำเดือนมาไม่ปกติ/ขาดหายไป

สาเหตุทั่วไปของความผิดปกติของประจำเดือน ทีมที่ได้แชมป์ ได้แก่ การมีพลังงานต่ำ กลุ่มอาการรังไข่หลายใบ ไทรอยด์ทำงานเกินหรือโรคหัวใจ การขาดประจำเดือนยังเป็นอาการสำคัญของ Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S) 

เป็นภาวะที่สามารถส่งผลกระทบต่อนักกีฬาระดับหัวกะทิและไม่ใช่ระดับหัวกะทิ และมีลักษณะเฉพาะคือความพร้อมด้านพลังงานต่ำเนื่องจากการขาดแคลอรี ปิปปา วูลเวนเป็นอดีตนักกีฬาและผู้ร่วมก่อตั้ง Project RED-S ซึ่งช่วยพัฒนารายงานสุขภาพ นักกีฬาหญิง วูลเว่นต้องต่อสู้กับความเหนื่อยล้า อาการบาดเจ็บ และอารมณ์ตกต่ำตลอดอาชีพของเธอ 

แต่แพทย์ก็สั่งให้ลงแข่งขันต่อไป ในที่สุดเธอก็ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น RED-S ในปี 2560 และเกษียณในปี 2564 เธอกล่าวว่า: RED-S ส่งผลกระทบต่อสุขภาพและผลการปฏิบัติงานอย่างกว้างขวางและบ่อยครั้งที่เปลี่ยนแปลงชีวิตต่อนักกีฬาทุกวัย เพศ 

ความสามารถหรือกิจกรรมใดๆ ในอดีต มันถูกเข้าใจผิด ไม่ได้รับการวินิจฉัยและไม่ได้รับการรักษา เราอยู่ที่นี่เพื่อช่วยผลักดันให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในกีฬาทุกระดับ RED-S สามารถนำไปสู่ความเสียหายที่แก้ไขไม่ได้ ทำให้ระบบต่างๆ ในร่างกายบกพร่องหากปล่อยไว้โดยไม่รักษา 

รายงานพบว่าผู้ตอบแบบสอบถามน้อยกว่า 50% เคยได้ยินเกี่ยวกับ RED-S ก่อนทำแบบสำรวจ คนหนึ่งพูดว่า: แพทย์ของฉันบอกฉันว่าประจำเดือนขาดเป็นเรื่องปกติ ฉันมีอาการ RED-S ทุกครั้ง แต่เนื่องจากไม่มีอาการใดที่ ‘แย่ขนาดนั้น’ แพทย์และโค้ชของฉันจึงปล่อยให้ฉันทำต่อไป ฉันคิดว่ามันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการเป็นนักกีฬา

รายงานพิจารณาภาพลักษณ์ร่างกายของนักกีฬา ร้อยละ 74 ของกลุ่มสำรวจเห็นด้วยว่าพวกเขา รู้สึกราวกับว่าพวกเขาดูไม่เหมือนนักกีฬา 50% กล่าวว่าพวกเขาตั้งใจจำกัดการบริโภคอาหารเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพ ขณะที่ 52% กล่าวว่าพวกเขาทำเช่นนั้นใน เพื่อ ให้เข้ากับหรือดูมีส่วนร่วมในกีฬาของพวกเขา

รายงานพบว่า 91% เห็นด้วยว่าพวกเขากังวลเกี่ยวกับปริมาณแคลอรีที่กินเข้าไป ทีมที่สี่ โดย 19% ยอมรับว่าความกังวลเหล่านี้เกิดขึ้น ตลอดเวลา นักกีฬา 53 เปอร์เซ็นต์กล่าวว่าพวกเขาได้รับความคิดเห็นเกี่ยวกับร่างกายของตนเอง 

โดยนักกีฬาที่ได้รับความคิดเห็นเหล่านั้นมีแนวโน้มที่จะจำกัดการบริโภคอาหารมากขึ้นถึง 4 เท่า คนหนึ่งพูดว่า: ตอนที่ฉันป่วยเป็นโรคอะนอเร็กเซีย มีคนพูดกับฉันจริงๆ ว่า ‘ช่วงนี้คุณดูเหมือนนักวิ่งจริงๆ’ ฉันไม่สบายมากและน้ำหนักน้อย แต่ก็ยังมีคนรู้สึกว่าจำเป็นต้องแสดงความคิดเห็นนั้น

รายงานยังพิจารณาว่านักกีฬาได้รับข้อมูลด้านสุขภาพอย่างไร พบว่า 4 เปอร์เซ็นต์ได้รับการสนับสนุนด้านสุขภาพของผู้หญิงโดยเฉพาะจากหน่วยงานกำกับดูแลการกีฬาแห่งชาติ โดย 49% บอกว่าพวกเขาหาข้อมูลและคำแนะนำทางอินเทอร์เน็ต

รายงานแนะนำการศึกษาโค้ชที่จำเป็น ส่วนกลาง และครอบคลุมเกี่ยวกับสุขภาพของผู้หญิงให้ฝังอยู่ในคุณสมบัติการฝึกสอนทั้งหมดในทุกระดับ หลังจากผลสำรวจพบว่านักกีฬาที่รู้สึกว่าโค้ชไม่รู้เท่าทันมีอาการ RED-S มากขึ้น 36%นอกจากนี้ ยังเรียกร้องให้มีการสร้างเครือข่ายสุขภาพสตรี 

ภาพลักษณ์ร่างกาย ความผิดปกติในการรับประทานอาหาร และ RED-S ที่นำโดยนักกีฬา การเผยแพร่ชุดเครื่องมือด้านสุขภาพของนักกีฬาหญิงทางออนไลน์อย่างกว้างขวางสำหรับนักกีฬาและผู้ปกครองเพื่อใช้ตั้งแต่เริ่มเข้าสู่วงการกีฬาครั้งแรกของนักกีฬา GP’s ควรได้รับแหล่งข้อมูลเพื่อทำความเข้าใจปัญหาสุขภาพของนักกีฬาหญิงโดยเฉพาะ รวมถึง RED-S

---

ติดตามข่าวสารต่างๆ ได้ที่ grennet.com